Ensalada de espinacas con jamón

Ensalada de espinacas con jamón

Ahora que comienza el verano, es muy bienvenida una ensalada fresca. En esta ocasión, traemos una receta de ensalada de espinacas con jamón, tomates Cherry y huevo cocido. ¿Quieres probarla? ¡Rápida y deliciosa! Ingredientes Para preparar la ensalada de espinacas con jamón para 1 persona, necesitamos los siguientes ingredientes: Un manojo de espinacas Tomates Cherry… Leer más

Beneficios y propiedades de las lentejas

propiedades y beneficios de las lentejas

Sabemos que las lentejas son un alimento muy saludable, pero ¿conoces realmente el por qué? Hoy queremos hablarte de todas las propiedades y beneficios que las lentejas aportan a nuestra salud. Propiedades nutricionales de las lentejas Contienen unos altos niveles de molibdeno (148 mcg). Son una gran fuente de hierro, manganeso, potasio, cobre, fósforo y zinc y en menor… Leer más

Potaje de garbanzos con chorizo

garbanzos con chorizo

Disfruta de esta deliciosa receta tradicional de garbanzos con chorizo, un plato ideal de cuchara, sobre todo en días de frío en los que apetece tomar algo más caliente. Ingredientes 500 gr de garbanzos 1 cebolla 1 pimiento verde 1 tomate 3 dientes de ajo Chorizo Aceite de oliva Sal Pimienta negra 2 patatas Preparación… Leer más

Receta para preparar Salmorejo Cordobés

salmorejo cordobés

El salmorejo Cordobés es una deliciosa crema espesa que se toma fría. Para prepararla solamente necesitas estos ingredientes: tomates, pan, aceite de oliva virgen extra y sal, a los que se puede añadir un diente de ajo. Después de estos indispensables, se suele añadir virutas de Jamón, picatostes y huevo cocido. ¡Vamos a ver cómo se… Leer más

Pasta con chorizo en salsa de tomate

Pasta con chorizo

Todos sabemos que la pasta es algo sencillo y rápido de hacer. ¿Qué mejor manera de acompañarla que con un rico chorizo ibérico? Se te hará la boca agua al pensar en la mezcla de sabores junto a la salsa de tomate. En cuanto al tipo de pasta, esta vez no vamos a decirte cuál,… Leer más

El Jamón Ibérico y sus beneficios

Beneficios del Jamón Ibérico

El Jamón Ibérico destaca por su exquisito sabor característico que posee al estar elaborado exclusivamente con cerdos 100% ibéricos. En García Lizana contamos con jamones que provienen de cerdos Ibéricos criados y alimentados con piensos naturales. Curados entre 24 – 30 meses en secaderos situados en el poniente granadino. Mantenemos los procesos de fabricación tradicionales prácticamente sin cambios…. Leer más

Propiedades del Queso de Oveja Curado

Queso de oveja curado

El queso de oveja curado destaca por su potente e intenso sabor. Además, presenta una serie de propiedades que, siempre que se haga un consumo moderado, serán muy beneficiosas para la salud. Hoy queremos hacer contarte cuáles son para que disfrutes comiéndolo más que nunca. Vitaminas, proteínas y sales minerales del queso de oveja curado… Leer más

Salteado de legumbres con Jamón

salteado de legumbres con jamón

Hoy queremos hablaros de una de las formas más sencillas de acompañar las legumbres. Cómo no, estamos hablando del jamón. Esta receta tan fácil puedes hacerla tanto con garbanzos, judías, guisantes, etc. ¡Lo que quieras!

¿Cómo preparar una tabla de embutidos García Lizana?

Cuando tenemos invitados en casa y queremos preparar un picoteo rápido, en lo primero que pensamos es en algo rápido y fácil de hacer. Por eso, hoy os traemos unas recomendaciones que te vendrán muy bien para poder sorprender a tus invitados en un tiempo record. A simple vista, preparar una tabla de embutidos nos… Leer más

Canapé de lomo sobre picadillo de tomate y albahaca

Para el post de hoy, proponemos un rico canapé de lomo sobre picadillo de tomate y albahaca. Es muy fácil de preparar y además es perfecto para acompañar a comidas improvisadas con tus amigos o familia. ¡Esperamos que os guste! Ingredientes Caña de lomo García Lizana Pan 1 Tomate Aceite de oliva 1 Diente de… Leer más